石阡至香格里拉七日游全攻略
行程概览：从石阡自驾或乘高铁至昆明，转机/车至香格里拉，深度游览松赞林寺、普达措等核心景点。
交通指南
- Day 1：石阡→贵阳（高铁1.5小时），贵阳飞香格里拉（直飞2小时）或选择高铁至昆明中转。
- Day 2：抵达后适应高原环境，游览独克宗古城，体验藏文化。
核心行程
- Day 3：松赞林寺朝圣+纳帕海环湖（包车或自驾）。
- Day 4：普达措国家公园一日游（徒步建议6小时）。
- Day 5：梅里雪山观景或巴拉格宗峡谷探险。
- Day 6：返程前自由活动，购买藏香、牦牛肉干等特产。
- Day 7：香格里拉→昆明→石阡（根据航班/车次调整）。
注意事项
- 高原反应预防：提前一周服用红景天，避免剧烈运动。
- 住宿推荐：独克宗古城周边藏式民宿，价格150-400元/晚。
- 最佳季节：5-10月，避开雨季和严寒。
更多细节可参考本地藏民向导建议，安全出行，尊重民俗。